Anatoliy Gubarev (gubarevan) wrote,
Anatoliy Gubarev
gubarevan

Терзают сомнения? Иди гулять!

Оригинал взят у grimnir74 в Если вас терзают сомнения – отправляйтесь на 20-минутную

IMG_7390

Все знают, что физическая и умственная активность человека связаны. Однако мало кто извлекает из этого знания реальную пользу. А зря. Недавно исследователи провели эксперимент, измерив активность мозга до 20-минутной прогулки и после неё. Вот какую картинку они получили:


Screen-Shot-2012-09-05-at-4.17.04-PM


Слева – мозг после того, как тело находилось в спокойном состоянии, справа – после 20-минутной прогулки


Так что если у вас никак не решается какая-нибудь задача или вы терзаетесь сомнениями по поводу принятия какого-либо решения – прогуляйтесь минут двадцать и, очень  может быть, всё станет намного проще.


[Источник]Оригинал взят у fandorin1001 в Если вас терзают сомнения – отправляйтесь на 20-минутную



Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments